Эксперты Роспотребнадзора назвали критерии для выбора качественного солнцезащитного крема

Чрезмерное нахождение на солнце без соответствующей защиты может спровоцировать ожоги, которые впоследствии увеличивают риск возникновения рака. Существует два вида ультрафиолетовых лучей – UVA и UVB – и они оба могут быть опасными.

Как сообщает sovainfo.ru со ссылкой на Роспотребнадзор, лучи типа UVA вызывают солнечные ожоги, которые помимо онкозаболеваний провоцируют старение кожи и появление морщин.

Чтобы защититься от прямых солнечных лучей, необходимо пользоваться специальным кремом – на нем должна быть аббревиатура SPF.

SPF (Sun Protection Factor) – фактор защиты от солнца. Чем выше цифра, указанная на упаковке, тем лучше крем спасает от ультрафиолетовых лучей: таким образом, SPF 15 обеспечивает примерно в 15 раз большую защищенность по сравнению с кожей без нанесенного крема, SPF 50 обеспечит в 50 раз большую защиту.

Специалисты отмечают, что важно учитывать время, в которое человек выходит на улицу. В полдень риск получить солнечные ожоги выше, чем рано утром или вечером, а один час на солнце в девять утра может быть 15 минутам в полдень.

В Роспотребнадзоре рекомендуют чаще наносить крем во время купания или активных игр – средство смывается водой. У кого нет проблем с кожей лучше использовать водостойкое средство широкого спектра действия с SPF 30 или выше для отдыха на свежем воздухе, а с SPF 50 для времяпрепровождения на пляже.

Эксперты советуют наносить на тело в среднем две столовые ложки средства за 15-30 минут до выхода на улицу. Повторять процедуру следует каждые два часа и сразу после купания. Наносить крем нужно и на уши, нос, губы, шею.

Ранее Тульская служба новостей сообщала, что в Тульской области 28 июня объявлен «желтый» уровень погодной опасности. По прогнозам синоптиков, 29 июня жара «возьмет передышку» – в среду столбик термометра опустится до +22 градусов.