Черная плесень может вызывать рак легких и печени: почему так важно следить за состоянием ванной комнаты – мнение аллерголога
Для многих людей нет ничего приятней, чем принять душ или набрать ванну после тяжелого трудового дня. Чтобы не тащить целую сумку банных принадлежностей с собой через весь дом, многие хранят все необходимое принадлежности сразу в ванной комнате. Но при неправильном хранении, можно столкнуться с далеко не самыми приятными последствиями. Аллерголог-иммунолог Екатерина Чернышова рассказала, как правильно хранить предметы в ванной комнате и как часто следует менять полотенца.
«Самыми нежелательными для нас агрессивными агентами агрессивными являются плесень и грибок в ванной комнате», - уточняет спикер.
Грибок – это один из видов плесени. Самыми же агрессивными, по словам врача, являются именно споры плесени, которые попадают к нам при вдыхании, через дыхательные пути.
• Более выраженные аллергические реакции, аллергическое воспаление.
• Бронхиальная астма.
• Аллергический ринит.
• Аллергический конъюнктивит.
Однако плесень опасно не только тем, что является болезнетворным микроорганизмом. Грибок разрушает все пространство.
«Плесень, как правило, разлагает окружающие вещи и глубоко в них прорастает. Иногда, если плесень появилась в квартире, убрать ее самостоятельно невозможно. Для этого прибегают к помощи специалистов или кардинальным мерам, например, проведению капитального ремонта», — рассказывает эксперт.
Екатерина Чернышова уверена, оптимально профилактировать плесень, а не бороться с ней.
Полотенца
Достаточно редко, заявляет аллерголог, люди хранят полотенца в ванной комнате. Это объясняется тем, что обычно ванные помещения небольшие. Все же, есть и те, кто хочет хранить вспомогательные предметы именно в этой комнате, особенно, если размер помещения позволяет.
По мнению врача, хранить полотенца в ванной не стоит. Если же другой возможности нет, следует предусмотреть в ванной комнате закрытые шкафы или ящики для хранения полотенец.
Бытовая химия
Как правило, отмечает спикер, в ванной всегда стоит запас бытовой химии. Специалист напоминает, оптимально для всех хранить ее в недоступном для детей месте, то есть максимально скрытым от глаз, закрытым на замки или петельки, чтобы ребенок не мог до нее добраться.
Также, отмечает специалист, люди имеют не только текущие полотенца, которыми пользуются в данный момент времени, но и несколько «про запас», которые также могут храниться в ванной комнате. Из-за высокой обсемененности воздуха в ванной оптимально не забывать менять и такие дежурные полотенца. Врач рекомендует перестирывать их как минимум два раза в неделю.
Чем пользуемся ежедневно
Екатерина Чернышова рассказала, как часто необходимо менять полотенца.
• Полотенце для лица, говорит врач, желательно менять после каждого использования или, как минимум, раз в день.
• Банные полотенца эксперт рекомендует менять после каждых двух – четырех использований.
• Ежедневно необходимо менять и полотенца для интимной гигиены.
• Полотенца для рук требует смены раз в два – три дня.
«Если полотенце для рук единое для всех членов семьи, то менять его следует практически ежедневно», - добавляет специалист.
• Раз в два-три дня стоит менять и полотенце для ног.
«Удлинить длительность использования полотенец возможно при условии, если их хорошо просушивать после каждого использования. Для этого стоит хранить их на балконе или полотенцесушителе в осенне-зимний период», - делится спикер.
Хранение же полотенец просто на крючках, настаивает врач, не способствует просыханию.
По словам специалиста, стирать полотенца следует два-три раза в неделю отдельной загрузкой от других видов одежды в стиральную машину. Делать это Екатерина Чернышова рекомендует при температуре не менее шестидесяти градусов.
Именно поэтому Екатерина Чернышова рекомендует устанавливать закрытые шкафы для хранения на расстоянии полутора метров от ванны, раковины и унитаза.
Внимательно следует хранить и зубные щетки.
Поэтому, продолжает спикер, важно продумать систему хранения щеток для каждого члена семьи. Щетки должны храниться вертикально, в стаканчиках отдельно или держателях с разделителями. Поместить их стоит, например, в закрытый шкафчик с вентиляцией.
«При горизонтальном хранении влага все равно будет скапливаться на щетке, будут развиваться в том числе и бактерии», - предупреждает специалист.
Можно использовать и современные системы для хранения, например, со встроенными сразу стерилизаторами, ультрафиолетовыми. Это плюс для вашего здоровья, но совсем необязательный шаг. Главное, чтобы щетка хорошо просушивалась.
«Хорошая вентиляция в ванной – это залог здоровья всех членов семьи и, наверное, с этого стоит начинать обсуждать системы хранения, санитарные условия и уборку во всех помещениях», - заключила Екатерина Чернышова.
Ранее Екатерина Чернышова рассказывала, как часто необходимо менять, стирать и сушить, когда купить новое белье и нужно ли заправлять кровать.
Гигиена в ванной комнате
Как отмечает специалист, ванная комната, как правило, всегда загрязнена. Еще хуже становится ситуация в том случае, если санузел в квартире или доме смежный, то есть, если ванная и унитаз расположены вместе в одном помещении.«Загрязненность различными видами микроорганизмов и бактерий сильно зависит от количества членов семьи, пользующихся данным санузлом», — добавляет спикер.По словам врача, на состоянии ванной комнаты пагубно сказываются плохо работающая вентиляция, недостаточное отопление и отсутствие источника естественного света. Чтобы создать максимально здоровый микроклимат в ванной, объясняет эксперт, в первую очередь нужно обеспечить хорошую вытяжку.
«Иногда появляется потребность в установке электрической вытяжной системы из-за плохо работающей вытяжки, поэтому к вопросу следует подходить очень серьезно. Не исключено и обращение в управляющую компанию дома, чтобы разобрать вопросы об установке вытяжки и ее функциональности», — предупреждает эксперт.Позаботиться нужно и о качественном отоплении, чтобы помещение хорошо просыхало.
«Если квартира делается под себя, продумайте этот момент. Возможно рассмотреть несколько систем отопления, то есть, не ограничиваться лишь полотенцесушителем, но установить теплые полы и стены. Хорошо будет просыхать ванная и в том случае, если есть возможность в течение дня оставлять комнату открытой – с распахнутой настежь дверью», — рекомендует специалист.Иммунолог-аллерголог отмечает, бактерии, микроорганизмы, плесень и грибок любят влажную, прохладную среду, в которой они активно размножаются. Именно по этой причине, основной задачей является борьба с избыточной влагой.
«Самыми нежелательными для нас агрессивными агентами агрессивными являются плесень и грибок в ванной комнате», - уточняет спикер.
Грибок – это один из видов плесени. Самыми же агрессивными, по словам врача, являются именно споры плесени, которые попадают к нам при вдыхании, через дыхательные пути.
«Это очень сильные аллергены, поэтому при постоянном контакте с высокой концентрацией спор плесени, даже у здорового человека могут наблюдаться легкий кашель, покраснение глаз, заложенность носа и чихание», — предупреждает Екатерина Чернышова.Врач перечислила последствия, с которыми может столкнутся человек, имеющий предрасположенность к аллергическим заболеваниям.
• Более выраженные аллергические реакции, аллергическое воспаление.
• Бронхиальная астма.
• Аллергический ринит.
• Аллергический конъюнктивит.
«Черная плесень, которая часто селится на стенах в ванной, – самая агрессивная из всех видов. Этот вид является не только выраженным аллергеном, но может обладать и канцерогенными свойствами, то есть вызывать рак в нашем организме. Чаще всего, рак легких и печени», — предупреждает аллерголог.
Однако плесень опасно не только тем, что является болезнетворным микроорганизмом. Грибок разрушает все пространство.
«Плесень, как правило, разлагает окружающие вещи и глубоко в них прорастает. Иногда, если плесень появилась в квартире, убрать ее самостоятельно невозможно. Для этого прибегают к помощи специалистов или кардинальным мерам, например, проведению капитального ремонта», — рассказывает эксперт.
Екатерина Чернышова уверена, оптимально профилактировать плесень, а не бороться с ней.
Что можно и нельзя хранить в ванной комнате
У большинства людей в ванных комнатах можно обнаружить немалое количество вещей: средства для волос и лица, скрабы, гели и многое другое. Некоторые люди даже покупают специальные органайзеры, чтобы все самое необходимое точно поместилось на полочке в ванной.Полотенца
Достаточно редко, заявляет аллерголог, люди хранят полотенца в ванной комнате. Это объясняется тем, что обычно ванные помещения небольшие. Все же, есть и те, кто хочет хранить вспомогательные предметы именно в этой комнате, особенно, если размер помещения позволяет.
По мнению врача, хранить полотенца в ванной не стоит. Если же другой возможности нет, следует предусмотреть в ванной комнате закрытые шкафы или ящики для хранения полотенец.
«Не стоит хранить полотенца в совершенно открытом доступе, потому что, если санузел совмещенный, при смывании воды, из унитаза могут подниматься аэрозольные частицы, осемененные болезнетворными микроорганизмами», — объясняет спикер.По словам Екатерины Чернышовой, такие невидимые нашему глазу частицы могут оседать практически на всех поверхностях нашей ванной, например, стенах, раковине, ванной и полотенцах, находящихся в открытом доступе.
«В таком случае полотенца уже не являются такими чистыми для нас и, соответственно, очень быстро загрязняются, даже при условии, что ими не пользуются», — говорит специалист.Лучше всего для хранения полотенец, уточняет эксперт, подойдут сухое прохладное место и закрытый шкаф. Это могут быть классический платяной шкаф, короб, отдельные комнаты для хранения или специально отведенные для этого места в спальне.
Бытовая химия
Как правило, отмечает спикер, в ванной всегда стоит запас бытовой химии. Специалист напоминает, оптимально для всех хранить ее в недоступном для детей месте, то есть максимально скрытым от глаз, закрытым на замки или петельки, чтобы ребенок не мог до нее добраться.
«Любую бытовую химию необходимо хранить в плотно закрытых емкостях или контейнерах. Если вдруг у упаковки средства, например, сломалась крышка или открылся пакет с порошком, оптимально все это пересыпать в закрытые контейнеры, чтобы средство не хранилось в открытом доступе с воздухом», — настаивает эксперт.Это необходимо делать потому, объясняет врач, что такое хранение губительно, как для самого средства, так и повышает токсичность веществ в воздухе.
«При высокой влажности компоненты чистящих средств будут постоянно распространятся по ванной комнате и всему дому. При постоянном контакте с бытовой химией велик риск развития различных аллергических заболеваний», — говорит аллерголог.Также, настаивает Екатерина Чернышова, средства для чистки ванной, раковины и унитаза должны быть отдельными.
«Ершик для чистки унитаза, в среднем, следует менять раз в четыре — шесть месяцев. Периодически его необходимо обрабатывать, замачивать или пользоваться доступными сейчас одноразовыми системами», — рекомендует спикер.Как часто стирать полотенца?
«Необходимо понимать, даже если полотенце стираное, выглаженное и хранится в оптимальных условиях, но лежит нетронутое, например, в платяном шкафу более трех-четырех месяцев, то, к сожалению, даже там могут заводиться клещи домашней пыли», — предупреждает врач.Такое полотенце теряет свою функциональность, поэтому, перед использованием, аллерголог рекомендует перестирать и пересушить полотенце после длительного хранения.
Также, отмечает специалист, люди имеют не только текущие полотенца, которыми пользуются в данный момент времени, но и несколько «про запас», которые также могут храниться в ванной комнате. Из-за высокой обсемененности воздуха в ванной оптимально не забывать менять и такие дежурные полотенца. Врач рекомендует перестирывать их как минимум два раза в неделю.
Чем пользуемся ежедневно
Екатерина Чернышова рассказала, как часто необходимо менять полотенца.
• Полотенце для лица, говорит врач, желательно менять после каждого использования или, как минимум, раз в день.
• Банные полотенца эксперт рекомендует менять после каждых двух – четырех использований.
• Ежедневно необходимо менять и полотенца для интимной гигиены.
• Полотенца для рук требует смены раз в два – три дня.
«Если полотенце для рук единое для всех членов семьи, то менять его следует практически ежедневно», - добавляет специалист.
• Раз в два-три дня стоит менять и полотенце для ног.
«Удлинить длительность использования полотенец возможно при условии, если их хорошо просушивать после каждого использования. Для этого стоит хранить их на балконе или полотенцесушителе в осенне-зимний период», - делится спикер.
Хранение же полотенец просто на крючках, настаивает врач, не способствует просыханию.
«Такое хранение содействует развитию болезнетворных микроорганизмов, осевших на полотенцах. Необходимость менять их в таком случае будет гораздо чаще, вплоть до ежедневного использования», — уверяет эксперт.Рекомендации по уходу
По словам специалиста, стирать полотенца следует два-три раза в неделю отдельной загрузкой от других видов одежды в стиральную машину. Делать это Екатерина Чернышова рекомендует при температуре не менее шестидесяти градусов.
«Для улучшения качества полотенец желательно использовать уксус и не пользоваться кондиционерами – для ароматизации полотенец лучше использовать эфирные масла», — советует врач.На постоянно основе гладить полотенца не нужно, уверяет аллерголог, однако, если в семье есть люди с кожными заболеваниями, ранами или мокнущими процессами на коже, оптимально проглаживать полотенце после использования.
Тщательное хранение предметов
По словам иммунолога, не только унитаз, но ванна и раковина также являются достаточно грязной зоной, потому что при контактах с водой образуются аэрозольные частицы с бактериями и микроорганизмами, которые могут оседать на окружающем нас пространстве.Именно поэтому Екатерина Чернышова рекомендует устанавливать закрытые шкафы для хранения на расстоянии полутора метров от ванны, раковины и унитаза.
Внимательно следует хранить и зубные щетки.
«Ни для кого не секрет, что зубная щетка должна быть индивидуальной для каждого члена семьи, поэтому покупать следует щетки разных дизайнов, чтобы случайно их не перепутать. В среднем зубную щетку необходимо менять раз в два – три месяца, а также, после каждой вирусной инфекции, потому что инфекция оседает в том числе и на ней. Щетку следует промывать после каждого использования и хранить до полного высыхания», — рассказывает врач.Высокий риск развития микроорганизмов и даже плесневых грибков на щетках, предупреждает аллерголог, возникает при их хранении в плотно закрытых пластиковых контейнерах.
Поэтому, продолжает спикер, важно продумать систему хранения щеток для каждого члена семьи. Щетки должны храниться вертикально, в стаканчиках отдельно или держателях с разделителями. Поместить их стоит, например, в закрытый шкафчик с вентиляцией.
«При горизонтальном хранении влага все равно будет скапливаться на щетке, будут развиваться в том числе и бактерии», - предупреждает специалист.
Можно использовать и современные системы для хранения, например, со встроенными сразу стерилизаторами, ультрафиолетовыми. Это плюс для вашего здоровья, но совсем необязательный шаг. Главное, чтобы щетка хорошо просушивалась.
«Хорошая вентиляция в ванной – это залог здоровья всех членов семьи и, наверное, с этого стоит начинать обсуждать системы хранения, санитарные условия и уборку во всех помещениях», - заключила Екатерина Чернышова.
Ранее Екатерина Чернышова рассказывала, как часто необходимо менять, стирать и сушить, когда купить новое белье и нужно ли заправлять кровать.
Автор: Дарья Дмитриева