Эксперты посоветовали не перегружать себя активностями во время отпуска

Отправляясь в отпуск – важно не устать. О том, как спланировать отдых и минимизировать стресс, рассказал «Известиям» директор по коммуникациям МТС Travel Сергей Становкин.

Эксперт отметил, что планировать отпуск нужно как можно раньше. Это даст возможность сэкономить, просчитать варианты размещения и маршруты. При расчете бюджета следует добавить 15-20% на незапланированные расходы.

«Находясь на отдыхе, не перегружайте себя планами. Составляйте гибкое и размеренное расписание. Выбирайте достопримечательности по душе, а не из списка обязательных к посещению», — советует специалист.

Выходить на работу сразу после отпуска эксперт не советует. Важно выделить пару дней на адаптацию и отдых.

Ранее мы писали, что Тула вошла в ТОП-10 городов с самыми доступными отелями. Конкуренцию оружейной столице составили Пятигорск, Владимир, Самара, Псков, Владикавказ, Калининград и Нижний Новгород.

Автор: Ольга Трофимова