Тулякам рассказали, как заботиться о здоровье сердца осенью
Кардиолог Наталья Гаврилюк рассказала тулякам, как защитить сердечно-сосудистую систему в холодное время года.
Осенью люди склонны излишне переживать и впадать в депрессию. Негативные эмоции могут привести к повышению артериального давления. Необходимо гулять на свежем воздухе. Необходимо избегать переохлаждения. Согреться в холодное время года помогут теплые напитки, но не стоит добавлять в них много сахара. Не стоит увлекаться алкогольными напитками вроде глинтвейна. Он алкогольный и содержит много сахара.
Осенью люди склонны излишне переживать и впадать в депрессию. Негативные эмоции могут привести к повышению артериального давления. Необходимо гулять на свежем воздухе. Необходимо избегать переохлаждения. Согреться в холодное время года помогут теплые напитки, но не стоит добавлять в них много сахара. Не стоит увлекаться алкогольными напитками вроде глинтвейна. Он алкогольный и содержит много сахара.
Напомним, в Тульской области продолжается вакцинация от гриппа за счет средств предприятий – в ближайшее время ими будет закуплено 70 тысяч доз.
Ранее мы также рассказывали о том, что в Туле более 150 жителей региона прошли бесплатный онкоскрининг. Во время диагностики врачи выявили у 11 человек подозрения на злокачественные новообразования.
Автор: Ольга Траханова