Россияне назвали способы борьбы с паникой
Паника делу не поможет, однако не всегда получается не поддаваться эмоциям и рационально смотреть на проблему. Способы борьбы с этим состоянием у каждого человека свои – результаты уличного опроса публикует
«Sovainfo.ru» со ссылкой на телеканал «Губерния».
Большая часть людей все же подвержены паническим состояниям, и лишь единицы способны охлаждать разум. Во время паники россиянам особенно помогают приятные ритуалы и занятия хобби.
«Нужно подышать и найти что-то, что вас успокаивает. Для меня это творчество – например, рисование», – заключил молодой человек.
Ранее Тульская служба новостей публиковала результаты опроса о цифровой зависимости у жителей региона – почти половина опрошенных подтвердили свое пристрастие к гаджетам.
Большая часть людей все же подвержены паническим состояниям, и лишь единицы способны охлаждать разум. Во время паники россиянам особенно помогают приятные ритуалы и занятия хобби.
«Знаю, что ноги в горячей воде нужно держать – это проверенное средство», – отметила женщина.«В голове работаю над собой и стараюсь сделать так, чтобы такое не происходило», – поделился молодой человек.
«Нужно подышать и найти что-то, что вас успокаивает. Для меня это творчество – например, рисование», – заключил молодой человек.
Ранее Тульская служба новостей публиковала результаты опроса о цифровой зависимости у жителей региона – почти половина опрошенных подтвердили свое пристрастие к гаджетам.
Автор: Екатерина Карпенко