Риски снижения слуха: какие наушники использовать, где стоять во время концерта и как себе помочь
Международный день охраны здоровья уха и слуха отмечают 3 марта. В честь праздника врач-оториноларинголог Иван Солодилов рассказал Тульской службе новостей, какие факторы могут повлиять на снижение слуха и можно ли это предотвратить.
Сними наушники
В современном мире мало кто представляет свою жизнь без наушников, но, к сожалению, этот девайс также влияет на здоровье, отмечает врач.
По словам оториноларинголога, при частом посещении громких рок-концертов или клубов проблемы со слухом все-таки могут начаться.
Что еще нужно знать о слухе
Сними наушники
В современном мире мало кто представляет свою жизнь без наушников, но, к сожалению, этот девайс также влияет на здоровье, отмечает врач.
«Можно выделить два варианта снижения слуха. Первый — это регулярное и длительное воздействие звука высокой громкости, в данном случае снижение слуха происходит постепенно. Второй вариант — это кратковременное воздействие звука очень высокой громкости. В таком случае может возникнуть внезапная или острая потеря слуха. И если человек часто и подолгу слушает что-то в наушниках на высокой громкости, то это может привести именно к постепенному снижению слуха», — объясняет специалист.Эксперт добавляет, что тут необходимо учитывать и разные типы наушников:
- Внутриканальные («затычки») считаются самыми небезопасными в плане воздействия на слух. Они плотно вставляются в наружный слуховой проход, а вся звуковая волна направляется непосредственно в ухо. Эти наушники негигиеничны, вызывают проблемы воспалительного характера с наружным ухом.
- Вставные наушники («вкладыши») чуть более безопасны, чем первый вариант. Звук тоже идет в слуховой проход, но рассеивается. И в плане гигиены они лучше.
- Накладные и полноразмерные наушники считаются самыми безопасными для ушей как в плане слуха, так и в контексте гигиены.
«Музыку в наушниках следует слушать на минимально комфортной громкости, не больше 40-60 минут. И потом от них отдыхать», — добавляет Иван Солодилов.К детскому слуху стоит относиться с таким же вниманием, как и к зрению.
«Смотреть телевизор, пользоваться телефоном, планшетом и наушниками детям рекомендуется как можно позже. Некоторые специалисты считают, что не ранее пяти лет», — рассказывает специалист.Рок-звезда
По словам оториноларинголога, при частом посещении громких рок-концертов или клубов проблемы со слухом все-таки могут начаться.
«Вероятность снижения слуха выше на концертах в закрытых площадках, чем на открытых. На улице шум рассеивается и воздействие звука на наши уши значительно меньше», — объясняет эксперт.Следует обращать внимание на то, где вы конкретно стоите.
«Если находишься рядом с колонками, то после концерта может ощущаться звон в ушах, снижение слуха, заложенность в ушах. Это пример воздействия громкого звука на ухо», — рассказывает эксперт.Такие процессы, по словам специалиста, обычно обратимы, слух постепенно восстанавливается, а эти симптомы уходят.
Что еще нужно знать о слухе
«Если у человека проблемы со слухом, то, естественно, чтобы вас поняли, нужно быть громче. Или можно прибегнуть к языку жестов, который используют глухонемые люди», — отмечает оториноларинголог.По словам эксперта, слабослышащие люди умеют частично читать по губам. Многие используют слуховой аппарат.
«Он не сделает человека слышащим на 100%, но для пациентов с необратимым снижением слуха значительно повысит качество жизни и позволит комфортно общаться с другими, а также воспринимать любые звуки», — уточняет Иван Солодилов.Бывают случаи, что одно ухо может слышать лучше, чем другое.
«К такому варианту приводит кратковременное воздействие очень громкого звука на ухо с резким снижением слуха. Или это длительное влияние громкого звука на ухо с постепенным снижением слуха», — добавляет эксперт.В первом случае, по словам врача, примером будет выстрел из какого-либо оружия. Как следствие человек почувствует резкое снижение слуха в ответ на воздействие громкого звука.
«Если говорить про второй вариант, то тут подойдет пример с музыкальным инструментом. Если в течение многих лет играть на скрипке, а как известно, скрипка у музыканта расположена все время около одного уха, то длительное воздействие громкого звука может привести к постепенному необратимому снижению слуха», — рассказывает оториноларинголог.Когда обращаться к врачу
«Есть люди, которые чаще всего из-за своей профессии подвергаются постоянному воздействию громких звуков, им следует соблюдать технику безопасности и использовать средства защиты органов слуха. Это или специальные наушники, или беруши», — добавляет специалист.Эксперт советует срочно обращаться к специалисту в том случае, если человек заметил острое и резкое снижение слуха. Это может быть связано как с воздействием звука высокой громкости, так и без этого. По словам врача, не стоит затягивать с поводом для обращения к врачу, если человек заметил постепенное снижение слуха.
«Помочь пациенту может врач-оториноларинголог, который его осмотрит, назначит дообследование и лечение. При необходимости человека отправят к сурдологу. Это доктор, который непосредственно занимается проблемами снижения слуха», — подытоживает врач-оториноларинголог Иван Солодилов.Ранее Тульская служба новостей выпускала интервью с тульским преподавателем жестового языка.
Автор: Александра Мосина