В кардиодиспансере провели зарядку для тульских пенсионеров
В поликлинике областного кардиодиспансера была организована зарядка для пенсионеров из Тулы. Мероприятие состоялось 30 октября в рамках проекта.
Инструктор по лечебной физкультуре, Олеся Лукина, провела занятие зарядкой для пациентов пожилого возраста. Участники занимались лечебной физкультурой, включающей элементы дыхательной гимнастики и нейрогимнастики для мозга.
Зарядка проводится три раза в неделю для пациентов пожилого возраста, которые проходят реабилитационный курс после сердечно-сосудистых заболеваний. Также некоторым пациентам кардиодиспансера рекомендуется лечебная физкультура, особенно тем, кто перенес инфаркт или операцию на сердце.
Реабилитация после сердечно-сосудистых заболеваний является длительным процессом, и важно помочь людям вернуться к обычному образу жизни. Одним из безопасных видов физической активности для пациентов кардиодиспансера является ходьба. Достаточно 30-минутной прогулки в день, чтобы поддерживать здоровье сердечно-сосудистой системы, даже на пожилом возрасте.
Ольга Попкова, врач по медицинской профилактике кардиодиспансера, подчеркнула важность утренней зарядки и мини-путешествий для хорошего самочувствия и поддержания физической формы. Она также дала пациентам рекомендации относительно физических нагрузок, питания и образа жизни.
Профилактика играет большую роль в сохранении здоровья. Более 200 тысяч жителей пожилого возраста в регионе прошли плановую диспансеризацию. Ежегодные медицинские обследования позволяют своевременно выявлять отклонения в здоровье и корректировать ранее назначенное лечение.
Даже при наличии хронических заболеваний, регулярные посещения врача позволяют сохранить высокое качество жизни.
Инструктор по лечебной физкультуре, Олеся Лукина, провела занятие зарядкой для пациентов пожилого возраста. Участники занимались лечебной физкультурой, включающей элементы дыхательной гимнастики и нейрогимнастики для мозга.
Зарядка проводится три раза в неделю для пациентов пожилого возраста, которые проходят реабилитационный курс после сердечно-сосудистых заболеваний. Также некоторым пациентам кардиодиспансера рекомендуется лечебная физкультура, особенно тем, кто перенес инфаркт или операцию на сердце.
Реабилитация после сердечно-сосудистых заболеваний является длительным процессом, и важно помочь людям вернуться к обычному образу жизни. Одним из безопасных видов физической активности для пациентов кардиодиспансера является ходьба. Достаточно 30-минутной прогулки в день, чтобы поддерживать здоровье сердечно-сосудистой системы, даже на пожилом возрасте.
Ольга Попкова, врач по медицинской профилактике кардиодиспансера, подчеркнула важность утренней зарядки и мини-путешествий для хорошего самочувствия и поддержания физической формы. Она также дала пациентам рекомендации относительно физических нагрузок, питания и образа жизни.
Профилактика играет большую роль в сохранении здоровья. Более 200 тысяч жителей пожилого возраста в регионе прошли плановую диспансеризацию. Ежегодные медицинские обследования позволяют своевременно выявлять отклонения в здоровье и корректировать ранее назначенное лечение.
Даже при наличии хронических заболеваний, регулярные посещения врача позволяют сохранить высокое качество жизни.
Читайте также другие новости Тулы и Тульской области:
Автор: Мария Панферова