Заболевают от теплого, а от ватных палочек уши только грязнее: оториноларинголог разбила стереотипы про ухо, горло, нос

28 сентября 2022, 22:23

С детства нас учили, что горло в мороз нужно заматывать шарфом, иначе простудишься, уши нужно чистить ватной палочкой, чтобы не было пробок, а капли для носа считаются панацеей от заложенности носа. Так ли это на самом деле, или мы все с вами заблуждаемся? Разобраться в этих вопросах Тульской службе новостей помогла оториноларинголог клиники «Альфскрин» и автор медицинского блога Татьяна Фельдбуш.

Может ли от употребления холодного заболеть горло

По мнению Татьяны Фельдбуш, миф о том, что холодные еда и напитки могут вызвать боль в горле, зародился еще до нашей эры в идеях Гиппократа.

«Он считал, что здоровье зависит от равновесия между теплом и холодом, влажностью и сухостью. Сегодня известны истинные причины ангины – вирусы и бактерии, а заражение происходит от других людей», – уверена врач.

Зачем детям давать мороженое и лед при ангине

Укутывать детское горло в шарф тоже не стоит, так как детское горло не боится холода. Как объяснила оториноларинголог, это предубеждение и воспитание.

«Если бы ребенок всегда пил холодные напитки, то не знал бы, что такое боль в горле. Взрослые сами с раннего детства все греют, чем снижают местный иммунитет ребенка. Заболевшему ангиной ребенку мороженое даже показано! Холодное уменьшает болевые ощущения в горле и полости рта, снимает воспалительный отек», – добавила специалист.

Интересно, что в клинических руководствах при болях в горле и стоматите детям даже рекомендуется давать мороженое и рассасывать кубики льда.

Почему чувствуется дискомфорт в горле после употребления холодного

Как объяснила Татьяна Фельдбуш, это вероятный признак хронического очага инфекции, с которым надо разбираться на приеме у лор-врача.

«Горло можно закалить – главное регулярность и последовательность. Начинаем, когда вы здоровы. Начинаем ежедневно пить воду привычной для горла температуры и каждую неделю понижаем ее температуру на один – два градуса».

Если на каком-то этапе чувствуется дискомфорт и першение, стоит поднять температуру на градус выше и не снижать градус около недели.

Что будет, если не чистить уши

Оториноларинголог отметила, что ухо – самоочищающийся орган, а ушная сера – не грязь, а защитное вещество. Оно закрывает кожу наружного слухового прохода от механических повреждений и инфекции, а также увлажняет ее.

«Отток серы происходит автоматически при жевании и разговоре. Чтобы уши были чистыми, достаточно мыть ушную раковину во время ежедневного душа и промокать полотенцем. Основная причина возникновения серной пробки – чистка ушей ватными палочками», – уверена врач.

Почему нельзя чистить уши ватной палочкой
Даже если чистить ухо ватной палочкой «с краешку» кожа ужа будет травмироваться, что приведет к образованию большего количество серы.

«Чистка ушей ватными палочками приведет к смещению и утрамбовыванию серы у перепонки. Кожа лишится защитного слоя будет подвержена воздействию бактерий и грибков. В результате барабанная перепонка может разорваться», – отметила Фельдбуш.

Как выявить признаки медикаментозного ринита
По словам специалиста, уже через три – пять дней использования сосудосуживающих капель в слизистой оболочке начинаются изменения, характерные для медикаментозного ринита.

«Человек ощущает синдром «рикошета»: действие капель заканчивается и в носу возвращается выраженный отек, при этом отек сильнее, чем до использования капель. Это побуждает людей капать чаще и увеличивать дозировку препарата, что сопровождается тахифилаксией – постепенным уменьшением эффекта», – заявила доктор.

Какие побочные эффекты имеют капли для носа

Врач советует помнить, что капли для носа нужно использовать не курсом, например, три раза в день, а ситуативно, для облегчения носового дыхания.

«Помимо зависимости капли могут вызвать как местные побочные эффекты – жжение в носу, сухость слизистой, носовые кровотечения, так и системные – возбуждение, бессонницу, повышенное сердцебиение и высокое давление», – отметила эксперт.

Почему назальный спрей нельзя детям младше шести лет

По данным Татьяны Фельдбуш, у детей до двух лет даже несколько капель спрея могут вызвать угнетение дыхания, потерю сознания, снижение сердцебиения вплоть до реанимационного вмешательства. Малышам младше шести лет сосудосуживающие капли назначаются с большой осторожностью и под наблюдением врача. Предпочтительная форма – спрей, в них рассчитана дозировка каждого впрыска.

Как справиться с привыканием к назальному спрею

Как объяснила Фельдбуш, если вы заметили у себя признаки медикаментозного ринита, у вас два пути борьбы с ним.

«Первый – спартанский, то есть выбросить все капли, перетерпеть период рикошета и задышать свободно через пару дней. Второй путь – записаться на прием к лор-врачу и получить медикаментозную и моральную поддержку в борьбе с зависимостью», – заключила медик.