Замучили кашель, насморк, опухшие веки и красные пятна на теле? Аккуратней, возможно, это признаки аллергии. Какие из них могут проявиться весной, с чем это связано и есть ли меры профилактики, читайте в материале ТСН24. На все эти вопросы отвечает аллерголог-иммунолог Екатерина Чернышова.  

Весенний сезон

Весенний сезон аллергии открывается в начале марта и распространяется на апрель и май. В этот период цветут ольха, лещина или орешник, береза. Основным аллергеном считается береза, цветение которой начинается с конца апреля. В начале марта стартует обычно лещина и орешник. Ольха же чаще всего выбрасывает пыльцу в апреле. 

«Иногда может быть такое, что при ранней весне цветение начинается уже и в феврале», - говорит эксперт.

От чего зависит аллергия, и как она проявляется

Аллергия может появиться в любом периоде нашей жизни. 

«Она возникает из-за нарушения в работе иммунной системы, когда иммунитет воспринимает в норме безопасные окружающие нас аллергены как вредоносные и пытается от них защищаться. Риску развития аллергии подвержены люди с отягощенной в этом плане наследственностью», - объясняет Екатерина Чернышова. 

Начавшаяся пыльцевая аллергия может повторяться из сезона в сезон. Как отмечает врач, пыльца деревьев переносится на огромные расстояния. 

«Если цветение сильное и концентрация пыльцы в воздухе высокая, то проявления у человека будут выраженными. Когда цветение небольшое, то симптомы окажутся менее обостренными. Если весна ранняя и резко потеплело, как в этом году, то в воздухе ощущается резкий выброс пыльцевых частиц, и у пациентов ухудшается самочувствие», - комментирует аллерголог-иммунолог.

При поздней и прохладной весне с обильными осадками концентрация пыльцы в воздухе будет меньше, что уменьшает аллергические проявления. 

Пыльцевая аллергия вызывает следующие аллергические симптомы: ринит, конъюнктивит, бронхиальную астму, крапивницу и дерматит.

«При интенсивных проявлениях аллергии пациенты могут наблюдать повышение температуры тела до 37 градусов, общее недомогание, ощущение разбитости, появление отеков на лице, невозможность учиться и работать, это все очень сильно ухудшает качество жизни», - отмечает Екатерина Чернышова.

Как отличить аллергию от вирусных заболеваний 

По словам медика, вирусные заболевания сопровождаются повышением температуры до 37,5 и 38-39 градусов.

«Вирусные заболевания могут начинаться резко, но человек болеет от 3 до 5 дней чаще всего, если нет сопутствующих осложнений», - говорит специалист. 

Для вирусных заболеваний характерны общие недомогания и интоксикация, слабость, боль в суставах и мышцах, отсутствие аппетита, что менее характерно для аллергии. 

«При вирусном заболевании ощущается боль в горле, при аллергии - зуд или першение в этой области, но болезненности не бывает. При вирусном течении наблюдается присоединение бактериальной флоры, то есть ринит трансформируется в синусит или гайморит», - говорит Екатерина Чернышова.

Другие члены семьи тоже подвержены вирусным заболеваниям, но от аллергии, как правило, страдает один человек. Также аллергии повторяются из сезона в сезон в одно и то же время.

Как лечится аллергия

«Если возникла аллергия на пыльцу деревьев, то это повод обратиться к врачу. Заниматься самолечением не стоит, потому что аллергия может прогрессировать», - комментирует медик.

Если врач подтвердит диагноз, то назначается специфическое лечение. По словам специалиста, это симптоматические и дополнительные препараты, уменьшающие или убирающие проявления.

«Это могут быть спреи в нос, антигистаминные таблетки внутрь, капли в глаза, аэрозоли для дыхания, дозированные аэрозоли при проявлении бронхиальной астмы. Основным видом лечения аллергии на пыльцу является аллерген специфическая иммунотерапия (АСИТ), которая проводится длительно, от 3 до 5 лет подряд. Она помогает полностью избавиться от симптомов аллергии в сезон цветения на очень длительный период, сроком не менее 15 лет или даже навсегда. Такое лечение начинается вне сезона цветения», - комментирует Екатерина Чернышова. 

Меры профилактики аллергии

Врач советует помнить о следующих мерах профилактики.

«По возможности реже бывать на открытом воздухе, особенно в сухую и жаркую ветреную погоду. Больше находиться в помещении с закрытыми окнами, можно пользоваться кондиционером или лучше бризером», - говорит медик.

Если существует необходимость проветривания, то есть специальные сетки на окна. Также можно затягивать сетки влажной тонкой тканью. По словам аллерголога, часть пыльцы задерживается на ней.

«На улице можно использовать специальные маски или назальные фильтры в нос. Следует носить очки и головные уборы. Отдавайте предпочтение шляпам или кепкам с большими козырьками», - перечисляет Екатерина Чернышова.

После улицы необходимо помыть руки, умыться, очистить нос, попить воды и прополоскать рот. Уличные вещи медик советует убирать в шкаф, а дома ходить в чистом и домашнем.

«Вещи после стирки не надо сушить на улице или открытом балконе. Не забывайте, что в дождливую погоду концентрация пыльцы в воздухе меньше, поэтому можно гулять даже без специальных защитных средств и проветривать помещение», - говорит аллерголог-иммунолог.

Максимальная концентрация пыльцы рано утром и поздно вечером: с 4:00-5:00 и до 9:00; с 17:00-18:00 и до 22:00. 

Как не подхватить вирус весной

По словам врача, необходимо соблюдать общие правила: режим сна и отдыха, физическая активность, минимальное количество сахара в рационе, снижение стресса, закаливание, проветривание помещений.

«Постарайтесь не перегреваться и не переохлаждаться, избегать перепадов температуры. Лучше одеваться многослойно, чтобы снять какую-то часть одежды или наоборот надеть», - подытоживает аллерголог-иммунолог Екатерина Чернышова.

Ранее Тульская служба новостей писала, как весна влияет на настроение.

Также отметим, что в России в данный момент наблюдается пик заболеваемости ОРВИ и гриппом. Недельные пороги, по данным Роспотребнадзора, превышены более чем на 20% как минимум в десяти городах страны, передают «Известия».