Фитнес-тренер Мария Божко показала упражнения для сохранения молодости тела в новом выпуске «Зарядки с ТСН24»
В новом выпуске программы «Зарядка с ТСН24» фитнес-тренер Мария Божко раскрывает секреты физической активности, способствующие продлению жизни и сохранению молодости. Тренер подчеркивает, что регулярные упражнения – это не просто способ поддерживать форму, но и важная часть ухода за своим телом.
В новом выпуске Мария Божко показала комплекс упражнений, направленных на раскрытие грудного отдела, проработку всех отделов позвоночника и тазобедренных суставов. Эти упражнения подходят для людей любого возраста и помогут каждому почувствовать себя энергичнее и здоровее«Сейчас среди населения наблюдается серьезная проблема гиподинамии. Любая физическая активность положительно влияет на наше здоровье», — отмечает тренер.
Опечатка в тексте? Выделите слово и нажмите Ctrl+Enter
Новости компаний
-
Продукция агрохолдинга «Лазаревское» вошла в элиту товаров России
-
Сотрудники КМЗ в костюмах Деда Мороза и Снегурочки вручили детям новогодние подарки
-
На крупнейшей в России онлайн-площадке изменят систему поиска товаров
Популярное
-
Что известно про сгоревший военный госпиталь в Туле: история здания от женского училища 1859 года до пожара 13 января 2025
-
Обязательно к просмотру - 366 дней за 6 минут: видеообзор 2024 года от ТСН24
-
Море плакало мазутными слезами: как туляк помогал ликвидировать последствия катастрофы в Анапе
Подпишитесь на нашу рассылку