Тульский психолог Прудкая рассказала, как выбрать идеальный подарок для близкого

Подарки – это атрибут праздника. И пока одни хотят искренне угодить человеку, другие не тратят много сил и времени в поисках подарка, ведь, в конце концов, дареному коню в зубы не смотрят. В материале ТСН24 психолог Мария Прудкая рассказала, как правильно выбирать подарки, и почему часто люди ориентируются лишь на свои вкусы с точки зрения человеческой психологии, эмоций и межличностных отношений. 

Зачем специально дарят ненужное?

Случается, что дарят совсем не то, что нужно. Если объяснение «это тебе на вырост» понять еще можно, то некоторые подарки способны поставить человека в тупик. Например, когда вручают авторегистратор тому, у кого даже нет водительских прав. В таких случаях некоторые задаются вопросом, зачем специально дарить ненужные вещи.  

На самом же деле, уверяет психолог, специально что-то в нашей жизни вообще мало кто делает. Чаще всего – это бессознательные процессы, где действуют автоматические или неосознанные эмоциональные механизмы. 

Мария Прудкая назвала возможные причины. 

•  Ностальгия, желание вернуться к определенным временам. Родители, например, могут дарить взрослым детям детские подарки. Зачастую детские подарки дарят внукам и бабушки, потому что подсознательно хотят вернуть прошлые времена или цепляются за образ ребёнка, который уже вырос. 

•  Проекция собственных желаний. Даритель может неосознанно проецировать свои собственные желания и вкусы на другого человека, ожидая, что это вызовет радость. 

«Здесь речь идет о психологической неразличимости границ между «я» и «другие люди». Это некое искажение внутри у человека, согласно которому он действует бессознательно», — объясняет спикер. 

•  Нежелание принять изменения. Иногда трудно принять, что близкий человек меняется. Подарки могут быть попыткой удержать его в прежнем статусе. Например, детские подарки для подростков. 

«Это немножко коррелируется с первым пунктом, но стоит сказать о нем отдельно. Потому что родителям иногда трудно принять, что ребёнок в 14 лет, например, уже совсем не ребёнок, и ему уже не интересны куклы, машинки, а интересно что-то более эмоциональное. На этой почве может возникнуть конфликт», - отмечает эксперт. 

•  Неуверенность в понимании потребностей другого. Люди могут чувствовать трудности в осознании того, что по-настоящему хочет другой человек. И поэтому выбирают что-то наугад, стесняясь спросить. 

«Люди даже могут осознавать, что подарок, скорее всего, не подойдёт. Но не могут переступить через себя и задать прямой вопрос: «А что ты хочешь?»», - говорит специалист. 

Игнорируют пожелания и вишлисты

Некоторые люди не стесняются прямо говорить о своих предпочтениях и желаемых подарках. Чтобы всем приглашенным на праздник было проще, и они имели выбор, что и за сколько купить, создаются вишлисты. Это специальные списки, которые могут включать даже иллюстрации и ссылки на продукты. Это, считают многие, упрощает жизнь всем. Так, организатор торжества не сталкивается с вопросом «что тебе подарить?», а гостям не приходится покупать то, что им, например, не по карману. 

Составить такой список часто просят и сами приглашенные. Но некоторые, все же, предпочитают не следовать пожеланиям, а подобрать подарок самостоятельно. 

«Люди склонны оценивать мир через призму собственного опыта. Иногда кажется, если нам что-то не нравится, это и другим не нравится, а если что-то приходится нам по вкусу, то должно понравиться и другим. Это когнитивная ошибка, где человек проецирует свои предпочтения на окружающих», — объясняет психолог. 

Мария Прудкая назвала несколько причин, по которым люди игнорируют пожелания других. 

•  Желание удивить или порадовать. Люди могут чувствовать, что исполнение просьбы слишком простое или скучное, поэтому стремятся сделать подарок более особенным. Они могут думать, что их оригинальная идея лучше, чем ожидаемый подарок, но другой человек может с этим не согласиться.

«Опять же, это проекция своего опыта. Иногда это выстреливает», - отмечает специалист. 

•  Подсознательная борьба за контроль. Подарки могут быть выражением власти или доминирования. Даря что-то по своему усмотрению, человек может выражать свое влияние на другого или попытку контролировать его реакцию. 

«Это подарки от родителей детям, от начальников подчиненным, от учителей ученикам. Бывает, таким способом жены пытаются манипулировать мужьями и наоборот», - приводит пример эксперт. 

•  Иллюзия заботы. Даритель может искренне верить, что знает лучше, что нужно человеку, даже если это не так. Это может быть связано с ролью заботливого родителя или старшего друга, который якобы лучше понимает потребности другого. 

В качестве подарка я хочу…

Когда прямо спрашивают, какой подарок ты бы хотел получить на праздник, все идеи будто сразу исчезают, и кажется, что все необходимое уже есть. В таком случае ответить на вопрос, конечно, сложно. Затрудняются с ответом даже те, кто четко понимает, что хочет. 

Мария Прудкая объяснила, почему неловко и стыдно говорить о желаемых подарках. 

•  Страх. Неловкость может возникать потому, что человек боится быть неправильно понятым. 

«Некоторые люди боятся показаться меркантильными, требовательными, если прямо выскажут свои истинные желания. Также возникает страх почувствовать давление или неприязнь, особенно если подарок довольно дорогой», - объясняет специалист. 

•  Ожидание сюрприза. В культурах и семейных традициях принято, что подарок должен быть сюрпризом. Это внутренняя установка, в связи с которой, многие не решаются говорить о желаниях или спрашивать о них прямо. 

«Ожидание сюрприза может усиливать ожидание и эмоции от самого процесса дарения», - уверена психолог. 

•  Чувство вины. Иногда человеку кажется, что он просит слишком многого, или что его желания могут обременить дарителя. 

«В этом случае возникает психологический дискомфорт, связанный с чувством вины или ответственности», - отмечает спикер. 

•  Социальные нормы. Воспитание и культурные установки могут внушить, что просить что-то конкретное – это некрасиво и эгоистично. 

«Зачастую это внутренние установки человека, которые не являются истиной. Такие убеждения, даже неосознанные, могут вызывать внутренний конфликт и неловкость», - обращает внимание психолог.

Как правильно дарить и выбирать подарки?

На вопрос, что нравится больше – дарить или получать подарки, многие убеждены: получать лучше. Хотя бы потому, что не приходиться ломать голову, как порадовать других, если на прямой вопрос ответ всегда один: «Мне ничего не нужно дарить, все есть. Не траться». 

«Правильные выборы дарения подарков связаны не только с тем, что человек хочет получить, но и с учетом его личности, ценностей и конечно обстоятельств жизни, в которых он находится», — заявляет Мария Прудкая. 

По мнению психолога, хороший подарок — это выражение внимание, заботы, и понимания потребностей другого человека. Важно прислушиваться к тому, что человеку действительно важно, а не проецировать на подарок свои желания или представления. 

Специалист поделилась советами для правильного выбора подарка. 

•  Спросите у человека, какой подарок он хотел бы получить. 

•  Важно учитывать интересы и хобби человека. Подарки, связанные с увлечениями, показывают, что вы слышите человека, понимаете и поддерживаете его интересы. 

«Данный подарок вас сблизит», — уверена спикер. 

•  Создание эмоциональной связи. Иногда подарок — это не вещь, а опыт, впечатление или эмоция, способная подкрепить межличностные отношения. 

«Эмоциональный подарок, например, путешествие, прыжок с парашютом или катание на квадроциклах может запомниться больше, чем материальный предмет. Сейчас это очень популярно, и я считаю, что этому необходимо давать место в нашей жизни», - настаивает эксперт.

•  Персонализация. Вызвать сильные положительные эмоции способен подарок, который отражает вашу общую историю с человеком или символизирует какие-то важные моменты в ваших отношениях. 

•  Создание важного события между вами. Как в случае с эмоциональным подарком, подкрепить межличностные отношения может и предмет. Вопрос в том, как вы преподнесете подарок.

«Вы можете сказать: «Я дарю тебе это для того, чтобы ты, смотря на этот предмет, вспоминал или думал обо мне, включал у себя какие-то положительные эмоции. Здесь уже на ваш выбор», - предлагает специалист. 

•  Необходимо искать баланс между сюрпризом и практичностью. 

«Лучшие подарки – это те, которые радуют и приносят пользу. Некая золотая середина», — отмечает психолог.  

Радовать близких людей подарками очень важно, а к их выбору стоит подходить ответственно. 

«Дарение подарков — важнейшая часть человеческих отношений. Она отражает множество эмоциональных и психологических процессов, связанных с эмпатией, ожиданиями, взаимопониманием», — заключила Мария Прудкая. 

Ранее Мария Прудкая рассказала Тульской службе новостей, что такое личные границы, как их понять и сохранять баланс.