Тулякам рассказали, от чего бывает аллергия осенью

Осенью аллергия проявляет себя так же часто, как и весной. Хотя, казалось бы, что именно с приходом тепла начинается активное цветение, но на самом деле все обстоит иначе. Вдобавок причины появления осенней аллергии достаточно разнообразны: от цветения до каких-то бытовых аллергенов. О том, на что может быть аллергия с приходом сентября, и как себе помочь в этом период, рассказывает в материале ТСН24 аллерголог-иммунолог Екатерина Чернышова.

Пыльца

«В конце августа, в сентябре и даже в октябре у нас активно цветут поздние сорные травы: полынь и амброзия. Полынь в основном – в августе и сентябре, но ее пыльца может еще несколько недель определяться в воздухе, уличной пыли. Даже после окончания периода цветения она остается и воздействует на людей. Амброзия вообще цветет очень поздно: с августа и до первых чисел октября».

Екатерина Чернышова Аллерголог-иммунолог

По словам медика, для Тульской области амброзия сейчас достаточно актуальна: она у нас встречается, и многие к ней чувствительны.

Чаще всего аллергия проявляется через заложенность носа, частое чихание, зуд носа, насморк, покраснение, раздражение и отеки глаз, слезотечение, сухой или влажный кашель, одышку, высыпания на коже, дерматиты, добавляет врач. 

«Пациенты неоднократно и систематически выделяют перечисленные проявления, но иногда это может быть дебютом, особенно в этом году, когда цветение сорных трав достаточно интенсивное», — рассказывает аллерголог-иммунолог.

Клещи домашней пыли

Кроме цветения сорных растений, у нас осенью идут обострения аллергии, связанные с клещами домашней пыли и животными.

«Осенью уже холодает, люди начинают реже проветривать помещение, больше находиться с закрытыми окнами, включаются отопление, теплые полы, обогреватели. Это все сушит воздух и усиливает концентрацию аллергенов», — говорит Екатерина Чернышова.

По словам врача, осенью люди реже проводят время с домашними животными на улице, меньше гуляют, а длительное нахождение питомцев дома повышает в свою очередь концентрацию аллергенов в помещении. 

Летом квартиры часто проветриваются, многие гуляют с животными на улице, а осенью наблюдается ухудшение и усиление всех симптомов аллергии.

«Клещи домашней пыли любят активно размножаться во влажном и холодном климате, поэтому осенью их становится очень много. При включении отопления и сухом воздухе все аллергены клещей домашней пыли поднимаются в воздух, и их концентрация увеличивается, что начинает активнее воздействовать на человека», — объясняет аллерголог-иммунолог.

Плесневые грибки

Медик отмечает, что одним из очень сильных аллергенов, который всегда активируется осенью, являются плесневые грибки. 

«Эта плесень находится в окружающей среде: кладоспориум, альтернария, аспергилл. В основном плесневые грибки активируются осенью и весной, когда за окном повышается влажность из-за частых регулярных дождей, похолодания. Основным местом накопления плесневых грибков являются опавшие листья и прелая листва».

Екатерина Чернышова Аллерголог-иммунолог

По словам врача, ситуацию сильно ухудшают костры: когда пытаются собирать опавшие листья или просто жгут сухие поля.

«С костровым дымом плесневые грибки поднимаются снова в воздух, увеличивая свою концентрацию, и негативно воздействуют на человека. Поэтому всем аллергикам желательно избегать вдыхания кострового дыма, чтобы не усилить проявления аллергии», — уточняет аллерголог-иммунолог.

Если у пациента аллергия на плесень, то необходимо:

• соблюдать микроклимат,
• использовать приточно-вытяжные системы вентиляции, бризеры, очистители воздуха, 
• контролировать влажность дома, оптимальные показатели — 45-55%, 
• проводить обработку, если замечена на стенах плесень,
• не содержать дома домашние цветы, в земле которых могут колонизироваться плесневые грибки.

Аллергия или вирус

Но каким же образом мы можем отличить аллергию и обычную простуду? Специалист говорит, что:

• аллергия не передается другим людям, поэтому если у кого-то проявились симптомы, то близкие не заразятся;
• аллергия имеет наследственную предрасположенность. У кровных родственников могут быть сходные симптомы, если произошел дебют аллергии, но это бывает не часто; 
• при аллергии не наблюдается повышения температуры;
• симптомы длительные: при вирусных инфекциях мы выздоравливаем за 3-5 дней, при аллергии за 5 дней динамики положительной нет; 
• при аллергии четко помогает прием антигистаминных препаратов, бывает, что даже с первой таблетки пациенты видят улучшение;
• при аллергии в течение дня симптомы становятся то больше, то меньше. При пыльцевой аллергии ухудшение состояния отмечается вечером, после активности на улице и прогулок.

Как помочь себе во время аллергии

По словам эксперта, пациенты с аллергией сразу начинают использовать и увеличивать объем своей стандартной симптоматической терапии. 

«Если человек впервые столкнулся с аллергией, то желательно посетить врача, чтобы определиться с причинным для него аллергеном. На самом деле есть и варианты поливалентной аллергии», — отмечает врач.

Если пациент знает свой проблемный аллерген, то сможет организовать себе комфортный быт. Можно сформировать максимально гипоаллергенные условия, подобрать симптоматическую терапию, которая будет у человека эффективна, добавляет специалист.

«С аллергией на полынь или амброзию лучше гулять после дождя либо во влажную погоду, потому что концентрация аллергенов меньше. Стоит избегать улицы в ветреную, сухую, жаркую, теплую погоду. Поэтому бабье лето всегда ухудшает проявление аллергии у таких пациентов».

Екатерина Чернышова Аллерголог-иммунолог

Человеку назначаются антигистаминные препараты, он использует местные защитные средства от проникновения пыльцы, например, назальные фильтры, добавляет медик.

По словам специалиста, стоит чаще убираться дома, реже открывать окна и ждать, когда этот период пройдет.

«При аллергии на клещей домашней пыли рекомендуется чаще проводить влажные генеральные уборки, использовать очистители воздуха, мойки воздуха, роботы-пылесосы. Необходимо чаще менять постельное белье, обрабатывать противоклещевыми средствами подушки, матрасы, наволочки, применять противоклещевые чехлы на мебель, чтобы уменьшить концентрацию клещей домашней пыли», — рассказывает аллерголог-иммунолог.

Если это не поможет, то снизит проявления симптоматическая терапия: антигистаминные препараты, противоаллергические капли в нос и в глаза, добавляет эксперт.

Специалист отмечает, что при аллергии на домашних животных все очень индивидуально, и этот вопрос надо решать с врачом: в каких-то случаях можно оставлять питомца, а в других нет. 

Если проявление аллергии очень сильное и ничего не помогает, то тогда назначают аллерген-специфическую иммунотерапию (АСИТ), добавляет медик. 

«Не имеет смысла терпеть или привыкать к аллергическим проявлениям, не нужно мучиться, а необходимо жить здорово и полноценно», — подытоживает Екатерина Чернышова. 

Ранее Тульская служба новостей перечисляла восемь распространенных мифов об аллергии. 

Фото из архива Екатерины Чернышовой.