Врач Петелин рассказал, как после отпуска настроиться на рабочий ритм
Для адаптации к рабочему режиму после отпуска работнику требуется три-четыре дня. Об этом рассказал «Известиям» ассистент кафедры психиатрии и психосоматики Сеченовского Университета Дмитрий Петелин.
За пару дней стоит вспомнить свои рабочие обязанности, проверить почту, пообщаться с коллегами. Накануне первого рабочего дня составить список дел по степени важности.
Также, специалист отметил, что настроиться на работу легче после двухнедельного отпуска, чем после одного месячного.«В первый день стоит сосредоточиться именно на срочных задачах и не перегружать себя второстепенными - нагрузку следует повышать постепенно в течение недели», — сказал врач.
Ранее филологи рассказали, произведения каких авторов лучше всего читать осенью.
Опечатка в тексте? Выделите слово и нажмите Ctrl+Enter
Новости компаний
-
«РТКОММ» расширил линейку оборудования для клиентов MultiSimBox
-
Tele2 провела ребрендинг и сменила название на t2
-
Лучшие самоучители английского для начинающих
Популярное
-
Ему доверяет президент: Дмитрий Миляев отмечает день рождения
-
Туляки могут выиграть угощения от фестиваля "Калуга, улица, еда"
-
День странной музыки: диджеи поделились мнением о необычных мелодиях и рассказали, что послушать в праздник
Подпишитесь на нашу рассылку