Лондонские ученые выяснили, что «совы» лучше «жаворонков» в когнитивных тестах
Любители ранних подъемов уступили в когнитивных тестах тем, кто привык поздно ложиться спать. Исследование, как сообщает «Царьград» со ссылкой на медицинскую базу UK Biobank, провели учение из Имперского коллежа Лондона.
В исследование вошли результаты тестов, включающих задания на память, рассуждение, интеллект и время реакции, которые прошли 26 тысяч человек.
После сравнения данных о продолжительности, качестве и хронотипе сна испытуемых, ученые выяснили, что «совы» показали лучшие результаты в задачах на проверку когнитивных функций, нежели «жаворонки».
При этом отмечается, что представители промежуточного хронотипа, то есть те, кто не ложится спать слишком рано или поздно, стали вторыми по результатам тестов.
Ранее аллерголог-иммунолог, доктор медицинских наук Лариса Попова заявила, что подушка может вызвать аллергию на лице.
-
МегаФон назвал надежные модели смартфонов для качественных звонков и мобильного интернета
-
«Росгосстрах» запустил акцию «Золотая пора», предоставляющую выгоду до 25% при страховании жилья
-
Компания «Русский Свет» приглашает на работу сотрудников склада
-
Ему доверяет президент: Дмитрий Миляев отмечает день рождения
-
Туляки могут выиграть угощения от фестиваля "Калуга, улица, еда"
-
День странной музыки: диджеи поделились мнением о необычных мелодиях и рассказали, что послушать в праздник