![plug](/local/templates/tsn24/img/broadcast.jpg?sdsd3)
Терапевт Агаева заявила, что кофе в жару не противопоказано
![Терапевт Агаева заявила, что кофе в жару не противопоказано Терапевт Агаева заявила, что кофе в жару не противопоказано](/upload/resize_cache/iblock/943/720_460_2/0q3fgidugdnm9pr4cxbx90har48rj2sl.jpg)
Врач-терапевт «СберЗдоровья» Анастасия Агаева рассказала о питьевом режиме во время сильной жары. Мнение специалиста приводит pravda-nn.ru со ссылкой на RT. Так, эксперт советует следить за питьевым режимом пожилых родственников. Дефицит жидкости может привести к обезвоживанию, от которого страдают многие системы организма. При этом пожилые люди и лица с хроническими заболеваниями могут не испытывать чувства жажды.
Сладкие газированные напитки не утоляют жажду, а лишь приводят к повышению уровня сахара и обезвоживанию.
А вот кофе, пояснила эксперт, в жару не противопоказано. Правда, употреблять напиток следует в умеренных количествах. Только за счет кофе восполнить жидкость в организме невозможно.
Ранее мы сообщали, что в Роспотребнадзоре назвали топ-5 продуктов, которые помогают сохранить молодость и красоту. Так, на первое место эксперт поставил жирную рыбу. Она является источников полиненасыщенных жиров, которые нужны для синтеза гормонов, строительства мембран клеток, здоровья нервной системы, сердца и суставов. А дикий лосось и скумбрия содержат суточную норму витамина D.
-
Туламашзаводу исполняется 85 лет
-
Необычные способы получения второго гражданства
-
«Лазаревское» снижает цены
-
Волшебный гребешок прабабушки: парикмахер-стилист Светлана Дульнева про 30 лет в профессии
-
Эксперт Лебедева рассказала, какие косметические средства нужно брать с собой в отпуск
-
Что посмотреть в Туле: аламбики, бочки высотой с пятиэтажку, роботы на розливе и дегустация в финале