![plug](/local/templates/tsn24/img/broadcast.jpg?sdsd3)
Диетолог назвала голодный метод похудения ударом по здоровью
![Диетолог назвала голодный метод похудения ударом по здоровью Диетолог назвала голодный метод похудения ударом по здоровью](/upload/iblock/ffd/t37ec4g7ns9q9m48x7efn2vw4an41v02.png)
Метод голодного похудения является не эффективной диетой, а ударом по здоровью. Такое заключение сделала врач-диетолог Маргарита Королёва, передает «Царьград» со ссылкой на «Общественную службу новостей».
Эксперт подчеркнула, что экспресс-методы похудения, обещающие быстрый результат, противоречат научному принципу обмена веществ в организме человека и являются потенциально опасными. Кроме того, «голодные» способы питания чаще всего не сжигают жиры, а уменьшают мышечную массу.
Врач-диетолог посоветовала для долгосрочных результатов в похудении совмещать постепенное уменьшение калорийности приемов пищи и физические упражнения.
Ранее диетолог Комиссарова рассказала, что частое употребление пива может привести к прибавке веса и болезням печени.
-
Необычные способы получения второго гражданства
-
«Лазаревское» снижает цены
-
Компания «Русский Свет» приглашает на работу сотрудников склада
-
Волшебный гребешок прабабушки: парикмахер-стилист Светлана Дульнева про 30 лет в профессии
-
Эксперт Лебедева рассказала, какие косметические средства нужно брать с собой в отпуск
-
Что посмотреть в Туле: аламбики, бочки высотой с пятиэтажку, роботы на розливе и дегустация в финале