Россияне назвали способы борьбы с паникой

Паника делу не поможет, однако не всегда получается не поддаваться эмоциям и рационально смотреть на проблему. Способы борьбы с этим состоянием у каждого человека свои – результаты уличного опроса публикует «Sovainfo.ru» со ссылкой на телеканал «Губерния».

Большая часть людей все же подвержены паническим состояниям, и лишь единицы способны охлаждать разум. Во время паники россиянам особенно помогают приятные ритуалы и занятия хобби.

«Знаю, что ноги в горячей воде нужно держать – это проверенное средство», – отметила женщина.

«Нужно подышать и найти что-то, что вас успокаивает. Для меня это творчество – например, рисование», – заключил молодой человек.

Ранее Тульская служба новостей публиковала результаты опроса о цифровой зависимости у жителей региона – почти половина опрошенных подтвердили свое пристрастие к гаджетам.