В Минздраве рассказали о пользе коротких путешествий
Даже кратковременные путешествия помогут выйти из состояния застоя и усталости. Такое мнение озвучили в Минздраве, передает издание Om1.ru.
Дело в том, что, уезжая, мы попадаем в новую среду с другими правилами поведения, внешними стимулами и культурой. Поэтому специалисты рекомендуют больше общаться с местными жителями и попробовать понять и традиции, обычаи, а также местную кухню.
В итоге, кратковременные путешествия станут «передышкой во время долгого пути». Смена обстановки позволяет перезагрузить нервную систему. Краткосрочный отпуск активизирует мышление, память и внимание.
Психологи ведомства посоветовали отправляться в маленькие путешествия с семьей или друзьями, заблаговременно планировать поездку и изучать во время нее достопримечательности.
Если же отпуск не приносит удовольствия, то рекомендуется обратиться к психологу.
-
Компания Netwell стала официальным дистрибьютором решений RDP
-
Домашний интернет с банковской гарантией: «Ростелеком» и «СберМобайл» запускают совместный проект
-
Чистая прибыль «Росгосстраха» за 9 месяцев составила 6,6 млрд рублей
-
Пропустить нельзя! Фестиваль современной литературы «Наши дни» 12 и 13 октября в «Октаве»
-
7 советов для классного выпускного: ивент-эксперт Александр Шуров рассказал, как не испортить праздник
-
Рекламные возможности на выбор: в Туле прошёл бизнес-завтрак от Ассоциации «Медиа Траст»