Тульский психолог Андрияничева рассказала, почему важно уметь проигрывать

Невозможно всегда быть серьезным. Иногда хочется отвлечься от забот и весело провести время. Тогда многие люди и вспоминают об играх, вот только реагирует на результат игры каждый по-своему.  Психолог Майя Андрияничева рассказала Тульской службе новостей том, что такое азарт, почему некоторые люди не умеют проигрывать, и как игры влияют на человека. 

Азарт 

«Азарт – это риск. На самом деле это зависимость от адреналина и результата. Нужно понимать, что зависимость эта бывает разная: есть разные игры и ставки», — объясняет психолог. 

Безусловно, азарт может проснуться в каждом. Но если один человек в силах совладать с собой, своими эмоциями и желаниями, то другой отдается игре полностью. И дело даже не в навыках самоконтроля, просто некоторые люди равнодушны к играм, проигрышам и победам, даже «взять на слабо» их не удастся. По словам специалиста, чтобы понять, почему одни азартнее других, необходимо, конечно, рассматривать совокупность факторов, а также то, в каких случаях человек начал получать удовольствие от азартных игр.

«Факторов, влияющих на развитие азарта очень много.  Неудовлетворенность своей жизнью или однообразие побуждают человека к играм, чтобы испытать новый спектр эмоций, которые он поглощает так, что остановиться уже не может. Это может идти и из детства, и из подросткового периода», — говорит эксперт.

Главное – победа, а не участие 

Как объясняет психолог, часто человек обращается к играм, чтобы уйти от реальности. После азартный игрок не может остановиться, ему кажется, что совсем чуть-чуть и ему станет лучше, чем было. А через какое-то время человек уже ищет деньги на игру, чтобы отыграться, потому что, если он этого не сделал, значит проиграл, а проигрывать такие люди не умеют.

«В той или иной степени у каждого из нас есть эта «адреналиновая игла», но у кого-то базовое чувство безопасности и ответственность, которая позволяет грамотно распределить время и финансы, берут верх», - уверяет Андрияничева. 

Две стороны одной медали 

Эксперт утверждает, что каждая из граней по-своему хороша и плоха. Если мы не рискуем, то ощущаем стабильность, но при этом не получаем какого-то нового опыта. Если говорить об играх и ставках, то это способ испытать то, что человек не получает в обычной жизни. 

Настольные игры с друзьями 

Хотите рискнуть потерять друзей за один вечер? Предложите поиграть им в «настолки». Настольные игры – довольно популярный способ провести время в кругу друзей. Но вместе с этим, появляется все больше шуток и мемов о том, как в ходе игры все ругаются и ссорятся. А что влияет на это? Неужели близкие люди рассержены на нас в реальной жизни, но по какой-то причине не хотят делиться своими чувствами и разбираться в сложившейся ситуации или просто кто-то не умеет проигрывать?

«Часто подобное поведение связно с тем, что человек действительно больше нигде не может проявить свои эмоции», — отвечает специалист.

неУмение проигрывать 

Вряд ли поражение может кого-то осчастливить.  Однако, если кто-то достойно принимает победу соперника, другие всеми способами стремятся показать, что именно они – настоящие победители. Оправданий будет предостаточно: невнимательность судьи, недопонимание, внешние обстоятельства и еще много других факторов. А все они приведут к одному – шансу отыграться.

«Есть адекватные варианты выплеска эмоций, а бывает, когда человек не может остановиться. Обычно неумение проигрывать идет из детства. Человек не понимает, что в жизни не все будет идти так, как он хочет. Именно поэтому ему хочется еще, еще и еще. Хотя обычно, даже те, кто выигрывают, после продолжают играть, не останавливаясь на том, чтобы насладиться победой. Им кажется, что раз получилось один раз, будет получаться и дальше», — говорит Андрияничева.

Как отмечает психолог, волшебной таблетки нет. Научиться проигрывать возможно только при работе со специалистом, так как у всех свои причины, почему у людей отсутствует этот навык. Просто смириться с проигрышем не получится, ведь смирение равно подавление. 

«Если человек полностью уходит в такую историю, необходимо смотреть от чего же он в жизни бежит, что ему дают игры и ставки. Иногда это может быть связано и с инфантильной позицией, когда человек хочет всего и сразу. Это может сильно мешать в отношениях с людьми», — утверждает эксперт. 

Компьютерные игры 

Если настольные игры нравятся далеко не всем, да и возможность не всегда есть, чтобы устраивать подобные вечера, то с компьютерными играми дела обстоят иначе. У всех есть телефоны или планшеты, ПК или ноутбуки, и на каждом устройстве установлено хотя бы одно приложение с игрой. Существуют даже специальные игровые компьютеры. О вреде компьютерных игр известно многое, но неужели от них стоит совсем отказаться?

По словам специалиста, важен баланс. Человеку должно быть интересно не только в виртуальном, но и реальном мире. Родителям необходимо контролировать, из чего состоит день ребенка и договариваться уже с подростком, чтобы сократить время, проведенное за игрой. Мы живем в 21 веке, и от компьютерных игр никуда не деться. Плохо, поясняет эксперт, если никаких других увлечений в жизни нет. 

«Лучшее – враг хорошего. Если компьютерные игры занимают большую часть времени в жизни и дне, а человеку комфортно в виртуальном мире, то во внешнем он будет раздражительным, не очень адаптивным. Такие люди будут стараться поскорее уйти в ту реальность, где они короли», — объясняет эксперт. 

Ранее Майя Андрияничева рассказала Тульской службе новостей о том, почему гиперопека опасна.