![plug](/local/templates/tsn24/img/broadcast.jpg?sdsd3)
В Роспотребнадзоре рассказали, чем полезна малина
![В Роспотребнадзоре рассказали, чем полезна малина В Роспотребнадзоре рассказали, чем полезна малина](/upload/resize_cache/iblock/b6f/720_460_2/ljx07afh8wuixp4bg2or1ykil8wr2fvz.jpg)
Самая вкусная, сочная и полезная малина – ранняя. Об этом рассказали эксперты Роспотребнадзора, передает телеканал «Саратов 24».
По их словам, в малине есть большое количество полезных нутриентов. Первые ягоды появятся уже в конце июня.
Малина богата витаминами С, В, В2, В6, РР, Е и каротином. Регулярное ее употребление позволяет улучшить работу мозга и похудеть, снижает уровень сахара в крови, поддерживает здоровье сердца, облегчает симптомы артрита и сохраняет молодость.
Однако употребление ягод противопоказано тем, кто страдает гастритом, язвой, колитом. Особенно малина вредна в периоды обострения данных болезней. Помимо этого, малину не стоит есть людям, которые страдают мочекаменной болезнью.
Ранее Тульская служба новостей сообщала, что диетолог Бобровский рассказал, как правильно выбрать черешню и персики.
-
Tele2 провела ребрендинг и сменила название на t2
-
Лучшие самоучители английского для начинающих
-
Компания «Русский Свет» приглашает на работу сотрудников склада
-
Ему доверяет президент: Дмитрий Миляев отмечает день рождения
-
Туляки могут выиграть угощения от фестиваля "Калуга, улица, еда"
-
День странной музыки: диджеи поделились мнением о необычных мелодиях и рассказали, что послушать в праздник