![plug](/local/templates/tsn24/img/broadcast.jpg?sdsd3)
Поменьше сидеть в компьютере, ограничить использование гаджетами и делать гимнастику для глаз: туляки поделились мнением, как сохранить зрение
![Поменьше сидеть в компьютере, ограничить использование гаджетами и делать гимнастику для глаз: туляки поделились мнением, как сохранить зрение Поменьше сидеть в компьютере, ограничить использование гаджетами и делать гимнастику для глаз: туляки поделились мнением, как сохранить зрение](/upload/resize_cache/iblock/715/720_460_2/5rjwpvkgsdfkqabh8y48p8rt3xh0ekpl.jpg)
Зрение – один из основных источников получения информации человеком. Его качество в большей степени зависит от образа жизни. Корреспондент телеканала ТСН24 (22 кнопка) спросила у жителей областной столицы, как они стараются сохранить зрение.
Большинство опрошенных респондентов уверены, что чаще всего зрение ухудшается из-за длительной работы перед монитором. По мнению туляков, если ограничить это время, то глаза будут видеть лучше.«Нужно делать перерывы между работой, сон важен. Засыпая, не сидеть в телефоне, делать разминку для глаз», — считает прохожая.«Меньше возле компьютера и телевизора сидеть. Правильное питание тоже помогает», — считает тулячка.
Также среди жителей областной столицы были те, кто уверен, что зрение – это генетическая предрасположенность и сохранить его сложно.
«Все индивидуально. У каждого есть генетическая предрасположенность. Мне зрение по наследству досталось. Как мне советовали врачи, чтобы сохранить зрение, нужно меньше напрягать глаза и делать гимнастику», — сказал мужчина.
-
Tele2 провела ребрендинг и сменила название на t2
-
Лучшие самоучители английского для начинающих
-
Компания «Русский Свет» приглашает на работу сотрудников склада
-
Ему доверяет президент: Дмитрий Миляев отмечает день рождения
-
Туляки могут выиграть угощения от фестиваля "Калуга, улица, еда"
-
День странной музыки: диджеи поделились мнением о необычных мелодиях и рассказали, что послушать в праздник