Туляки поделились лайфхаками, как выйти из ленивого режима

Маршрут «диван – холодильник – стол – диван» стал типичным для многих россиян на новогодних выходных. Но есть и те, кто уже настраивается на более активный лад. Корреспондент телеканала ТСН24 (22 кнопка) попросила туляков поделиться лайфхаками, как вернуться в подвижный режим.

– В праздники я стараюсь себя не нагружать, а после них – спорт и прогулки, – делится женщина.

– Главное начать: заставить встать себя с дивана, и все получится, – рассказывает тулячка.

Как снизить негатив от преждевременного выхода на работу, ранее рассказала тульский преподаватель йоги.

Смотрите и другие уличные опросы на сайте Тульской службы новостей:

Туляки поздравляют оружейную столицу с Новым годом

Пионерия, муравьиные попки и Брежнев: туляки поделились, с чем у них ассоциируется советская эпоха

«Желаем встретить Новый год с семьей»: туляки поздравили спасателей с профессиональным праздником