Тульский нарколог рассказала, как не перебрать с алкоголем во время новогоднего застолья

В новогоднюю ночь во время большого застолья увеличивается риск перебрать с алкоголем и испортить праздник. Бороться с этим можно и нужно – в беседе с Тульской службой новостей заместитель главврача по детству Тульского областного наркологического диспансера Юлия Перминова рассказала, почему народные средства не работают и почему не стоит «увеличивать градус».

По словам специалиста, миф о том, что за час до праздника нужно употребить масло, не работает. Такие методы помогают лишь на время, после чего следует сильное опьянение.

«Да, масло обволакивает желудок, и алкоголь не так сильно всасывается сначала, однако потом эта пленочка разъедается желудочным соком и входящим в состав алкогольных напитков спиртом – опьянение наступает резко и в более сильной степени», – отметила врач.

Еще один миф – алкоголь бодрит и способствует веселью.

«Употребление алкоголя приводит к снижению критических способностей. Кажется, что алкоголь придает бодрости, но это заблуждение. При употреблении большой дозы скоро наступает усталость, клонит ко сну. В состоянии опьянения время реакции увеличивается, человек перестает контролировать свои действия, иногда становится агрессивным. Это приводит к дракам и насилию», – подчеркивает врач.

Часто люди запивают алкоголь сладкими или газированными напитками, однако так делать, по словам специалиста, нельзя.

«Это вредно, поскольку сладость дает более быстрое всасывание, а содержащийся в газировках углекислый газ плохо действует на слизистую желудка, травмируя ее и усиливая всасывание спиртов. За счет этого будет формироваться более тяжелое похмелье на утро. Если и запивать алкоголь, то простой водой», – подчеркнула нарколог. 

Также нарколог посоветовала не покупать на новогодний стол алкоголь с большим количеством сивушных масел – самогон и виски, а также ликеры и другие сладкие напитки. По словам специалиста, при передозировке они вызывают сильное опьянение и похмелье с утра.

«Легко ошибиться в том, как долго длится действие алкоголя. Например, многие люди верят, что они могут протрезветь и безопасно водить машину, как только перестанут пить и выпьют чашку кофе. Правда в том, что алкоголь продолжает влиять на мозг и тело еще долго после того, как была допита последняя рюмка. Даже после того, как человек перестанет пить, алкоголь в желудке и кишечнике продолжает попадать в кровоток, что приводит к нарушению рассудительности и координации на несколько часов. Единственный способ чувствовать себя хорошо в новогоднюю ночь – свести употребление алкоголя к минимуму. Лучше провести этот праздник за подвижными играми с детьми, настольными играми и общением с близкими» – заключила врач.

Ранее Юлия Перминова рассказала в беседе с Тульской службой новостей, почему миф о понижении градуса не работает.